13 Coisas Que As Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem - Resenha do livro

 Como superar atitudes autodestrutivas e enfrentar as dificuldades sem se deixar abater! Baseado em um artigo da internet que viralizou e foi lido por mais de 10 milhões de pessoas em apenas uma semana.

O livro nos fala sobre a capacidade de ser resiliente, de controlar pensamentos e emoções e de evitar comportamentos negativos, como sentir pena de si mesmo, ficar preso ao passado ou desistir depois do primeiro fracasso.

As pessoas mentalmente fortes…

    Este sem dúvidas, é de longe o livro que mais me ajudou na vida pessoal e até profissional. Eu costumo pegar como exemplo de vida pessoas que são fortes, não se deixam abalar pelas dificuldades e que não se deixam influenciar pelas opiniões alheias. E lendo este livro eu descobri que elas apresentavam estas treze características na personalidade. Era este o segredo delas. 

 Ao ler este livro você vai encontrar algo na sua personalidade que mais te prejudica, no meu caso era preocupar-se em agradar os outros. Neste capítulo eu descobri algo óbvio, mas que no dia a dia não paramos para pensar: não é nossa função fazer as outras pessoas sentir-se bem e que se elas não gostam de algo não significa que somos errados.  Isso teve um poder libertador na minha vida kkkk.

   Super recomendo a leitura integral deste livro, porque a escritora detalhe em cada capitulo estas atitudes e como superá-las com grandes exemplos reais.

    No final deste livro ela nos fala que ninguém esta imune a dias ruins, mas que ao praticar ser uma pessoa mais forte mentalmente, estes dias tendem a diminuir.

  Boa leitura e bom diaa. ;)