Suicido, é preciso falar!!!

É possível ajudar? Como?

Perguntas e RESPOSTAS

      Setembro é o mês escolhido para falarmos sobre suicídio e como consequência salvar mais vidas. Sim, é possível, 90% dos suicídios podem ser prevenidos.

      A cada 40 segundos um suicídio acontece, uma família é devastada e uma sociedade não consegue lidar com a situação. Escolha? Não! Autodestruição vai contra a nossa natureza, a primeira coisa que você faz quando cai é tentar levantar-se, quando coloca, sem querer, a mão no fogo é tirar rapidamente. A pessoa tem que estar muito debilitada interiormente para conseguir, de fato, colocar o plano de se matar em pratica. Tirar o nosso julgamento é o primeiro passo para salvar uma vida.

   Frequentemente pessoas que vão tentar o suicídio pedem socorro, o desejo de viver vai sempre resistir ao desejo de autodestruição, as pessoas vão sempre considerar a possibilidade de continuar vivendo.

E ai entra a nossa ajuda!

Em um primeiro momento a escuta é muito importante, deixe a pessoa desabafar (isso faz bem para todo mundo), seja compreensivo com a dor do outro, tire o seu julgamento. Se a pessoa estiver olhando para baixo, peça a ela que olhe para frente (é um gesto que nos ajuda a ver mais possibilidades, a não ficar “fechados” em nós mesmos), por último você pode dizer a ela tantas as infinitas possibilidades de escolhas e recomeços que todos temos. Pode citar exemplos de vida ou contar a sua história pessoal.

Se você não souber o que dizer, não tem problema, existe uma rede gratuita e voluntária de prevenção ao suicídio com 50 anos de experiência, a CVV – Centro de Valorização da Vida-  www.cvv.org.br

Prevenção

Fiquem atentos as frases mais utilizadas por pessoas que pensam em suicídio.

Durante este mês farei mais postagens sobre o assunto, informar para prevenir.

ilaianeenfermagem@gmail.com

Abraços, você tem valor!